Quelle pression pour un pneu de vélo route ?
En vélo route, la pression varie généralement entre 6 et 9 bar (85 à 130 PSI) selon la largeur du pneu. Les pneus de 23mm nécessitent une pression plus élevée que les 28mm ou 32mm, qui sont devenus la norme sur les vélos route modernes.
La tendance actuelle est de rouler moins gonflé qu'avant. Les études aérodynamiques montrent qu'un pneu légèrement sous-gonflé absorbe mieux les aspérités de la route et réduit les pertes par vibration, compensant la légère augmentation de résistance au roulement.
Tableau de pression pneu vélo route
| Largeur | 60 kg | 75 kg | 90 kg |
|---|---|---|---|
| 23mm | 6.5 bar | 7.5 bar | 8.5 bar |
| 25mm | 6.0 bar | 7.0 bar | 8.0 bar |
| 28mm | 5.5 bar | 6.2 bar | 7.2 bar |
| 30mm | 5.0 bar | 5.8 bar | 6.5 bar |
| 32mm | 4.5 bar | 5.3 bar | 6.0 bar |
Valeurs indicatives pour la roue arrière, par beau temps sur route lisse.
Conseils pour le gonflage route
Investissez dans une pompe à pied avec manomètre précis. Vérifiez la pression avant chaque sortie car les pneus route perdent naturellement de l'air — environ 1 bar par semaine sur des pneus à chambre à air. En tubeless, la perte est moindre mais reste présente.
Par temps de pluie, réduisez la pression de 0.5 bar environ pour augmenter la surface de contact et améliorer l'adhérence dans les virages et au freinage.